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自己管理

寒い日が続きますが、風邪などひいてませんね?
ボルダリングを糧とする方々においては、
風邪などひく余地なく、日々精進されていることと思います。

お店番していて、よくあるのが、
『痛み相談』

わたし、にこにこして聞いてますが、
魔女でも整体師でもないですからね。
ホイミとかケアルとか、私できませんからね~

レストしてください~、とか
信頼できる接骨院の先生を紹介できるくらいです。

カラダのケアや動かし方に興味はあって、
色々試したりしてますが、
下手なこと言えないですし。
治せるなら、治してあげたいのですが。


ただ。
気になること。

そういう、イタイイタイアピールする人に限って、
登った後にストレッチしたりとか、してないんですよね。
時間いっぱい登りまくっていて。

登りたいのはわかりますが、ね。

同じく、ネコが捕った獲物を見せるがごとく、
『血が出ました。絆創膏ください』
って見せてくる人もあるあるですね。

岐阜店はいざって時に絆創膏おいてますけど。
いざって時のためなので、
常習的に擦り傷作る方は、持参されるのがよろしいかと思います。



私の知る限り、現在岐阜店で、
しっかり前後のストレッチをやって、
ちゃんと自前でテーピングや絆創膏をもってきているのって、
一人しかいません。

彼女はしっかりじっくり登る前後にストレッチして、
ちゃんとチョークバックにテーピングや絆創膏を持参している。

イタイイタイな人々に見習ってほしいです。
自分もケアができずに、テーピングぐるぐる巻きの、
イタイイタイばかり言う、ダサいスタッフにはなりたくない、と思っています。

耳の痛い方にはこれを一読願います。

IMG_2057.JPG

さらに耳が痛くなるかもしれませんが、
末永くクライミングを楽しめますように・・・






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