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8月!マンスリー更新です!

灼熱ですね。
室内と外の寒暖差が大きいので、体がおかしくなりそうで、
なるべく車移動の際は、エアコンを使わずにいます。

窓全開にして、風をいれると、きもちいいですよ。

汗もある程度はかかないと、です。

正しい食事と、楽しいクライミング、
水分、ミネラル補給し、
睡眠をしっっかりとって、
暑い夏を乗り越えましょう。

IMG_0657.JPG

夏休みの子ども達も、遊びに来てもらってます。

8月マンスリー更新です!!

岐阜・春日井店でおまちしてま~す!



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