岐阜と春日井のクライミングジムBumpy（バンピー）は大人も子供も親子で楽しめるボルダリング専用のトレーニングジムです。

今日は暑かったですね～
かとおもえば、週末は気温が下がるようで、
皆さま、体調管理や北の方の遠征などの際の道路状況にご注意くださいね～



先日は、久々によそのジムへ遊びに行きまして。
大会とかでよく見るホールドを沢山さわり、
きゃっきゃしてきました。


課題の作り方、体の使い方、核心の作りどころ、
勉強になることだらけ。
楽しい一方で、高い場所の核心は、
チャレンジする人のレベルによって感じ方が違うよな、とか、
自分が初心を感じてみたり。

いい刺激をいただきました。



課題づくりも楽しい今日この頃。
３～４級のファイル課題もふたつめ突入！！
みんなも作ってくれますし！ありがたや～！！



5月のマンスリーも、ぼちぼち集まってきてます。
３～４級多め？

そして。
金曜日はレベルアップ講習会。
対象が、10～7級ですが、
遠慮せずに、初心にかえって、６～４級頑張っている方も、
よかったら、ぜひのぞいてみてね！

はい！
ゴールデンウィークは、カレンダー通りの営業です。
4/27～5/6までは土日祝日なので、
12時〜21時までの営業です。

休業はありません！！
どしどし遊びに来てね！


本日も、レベルアップ講習会を、開催！


ボルダリングってどんなスポーツ？？
怪我しないためには？？

色々、一緒に考えながら、動きながら、楽しくやってま～す。
お気軽に覗きにきてね！

寒暖差が大きいですが、
桜も散って、ようやく、暖かくなってきましたね～
今日は、ツバメの声で起きました。
そんな時期ですね。



毎週金曜日にやっているレベルアップ講習会。
参加者の希望や顔ぶれ見て、これっしょ！ってのを独断と偏見でしゃべくる感じですが（笑）
何か少しでも登りのヒントを得ていただければと思います。

4月19日は、クライミング用語を教えて、との希望があったので、
岐阜店ではそれをやろうかな～？
差し入れなんかもいただきました。和気あいあいと過ごさせていただきました。



前回のレベルアップ講習会にご参加の方、
めっきめき上達中です。

特技を披露していただきました。
かっこいいですね！

お客様と登り方の話だけじゃなくて、雑談で色々な話をします。

この時はほかの方も巻き込んで、殺陣の話から、岐阜市の、『岐阜まつり』
に発展し。『すごく風情があるお祭りだからいってみて！！』と。

私、岐阜まつり、行ったことなかった・・・
特に、4月第一週に行われる、伊奈波神社のお祭り『宵宮』のことですね。
写真をみたら、提灯がいっぱいついていて、夜見たら綺麗だろうな。
岐阜市の重要無形民俗文化財に指定されたばかりです。

『あ、なんであそこに提灯屋があったのか、わかった』です。

ジムで、登りの話を超えて、いろいろな話・交流が生まれるのも、
楽しいですよ。

お気軽に遊びに来てくださいね。

本日4/11より新プラン一般2時間回数券5,000円（4回分）を追加します！！
通常2時間料金で4回来るより少しお得です。土日祝日でも利用できるので更に少しだけお得です＾＾
2時間回数券利用で登っていても、差額料金追加で1日利用に切り替え可能です。
是非ご活用下さい！！

両店舗で毎週金曜日は19：30～20：30で初級者向け『レベルアップ講習』開催中！！
参加料はジムの利用料のみ！！
追加料金は発生しません！！
伸び悩んでいる方、基礎を知りたい方、始めたばかりの方など是非是非ご参加下さい！！
近所の桜

先週から両店舗でレベルアップ講習会が開催されています。
岐阜店では、目的意識を持ってきてくれた方が1名・・・！

『傾斜がきついところで足が外れないようにするには』
というテーマで、ほぼマンツーマンで講習でした。




ダイアゴナルとか、スメアリングとか、
つい使ってしまう言葉も、
？？です。そこらへんから、お話しまして、

あとは、両足がしっかり使えるように、
ビシバシ登っていただきました(笑)

途中から、初めて来ていた、ご新規さん2名を巻き込み・・・

足フリー課題も、足のあげる順番をちょっと変えれば、ゴール！
先にどっちの足を上げるか、ちょっとのアドバイスで、
ゴールができました！







楽しくワイワイしました！

岐阜店では、主にひびきが担当しますが、
目的意識を持ってきてくれると嬉しいかなあっと。
あとは、５級や４級で行き詰っている方も、よかったらレベルアップ講習会で、
動きの確認をしてみるといいまもしれません。
力だけでは登れないのが、ボルダリング。
視点を変えれば登れるようになるかもしれません。

逆に、腹筋や体幹などパワーが足りないと思ったら、
みんなで筋肉体操したり、
体固いと思えば、ストレッチしたり、肉を食べたり、お菓子を食べたり？？

限られた時間で、楽しくやりたいと思っています。


現在、いつ講習会をやるかの各店舗のカレンダーをHPに準備中。
まだ整備中で正式な予定が反映されていませんので、ご注意ください。


今週4月5日（金）は、なんと春日井店からりょーたさんが来てくれる日なので、
レベルアップでも、セッションでも、どんどん絡んでいただきたい！


お待ちしています！