岐阜と春日井のクライミングジムBumpy（バンピー）は大人も子供も親子で楽しめるボルダリング専用のトレーニングジムです。

最近ザーザー降りですね＾＾
ジム内はエアコン効いてて登りやすいです！！

是非梅雨の時期もBUMPYへ

6月マンスリーも今日まで！登り残しがある方は登りに来てね～
来月のマンスリー課題も募集中！！
課題提供者には投票で１DAY無料券プレゼント企画開催中です(^^)/

春日井では春日井ボルダリングキッズクラブ参加者募集中です！！
詳しくは春日井キッズクラブのページをご覧下さい。

毎週月曜日はレディースDAY！
毎週火曜日はメンズDAY！
水曜・木曜はキッズクラブ！
金曜日はレベルアップ講習！

クライミングジムBumpy。



なんと・・・






福利厚生クラブで利用ができるのですよ！！


しかも、通常メニューにはない特典で。

もしかしたら、自分の会社でも、利用できるかも・・


要チェックです。


春日井・岐阜両店舗で利用可能です。


岐阜店は、今週末も駐車スペースが少なくなっています。
なるべく乗り合わせて、遊びに来てください。

お待ちしてます！

昨日は常連さん達と山梨県にある瑞牆山にボルダリングをしに行ってきました！！
天気も良く涼しかったです(^^)/
ジムで登るのも楽しいけど自然の中で遊ぶのも楽しい！！
登りたい課題も見つけれたし練習しよっと(^_^)b

毎週金曜日は両店舗で19：30～『レベルアップ講習』開催！！
予約不要、費用はジム利用料のみ
途中参加も大歓迎！！
うまい人と身体の動かし方が違うのは分かるけど・・・どう動けばいいか分からない方や最近伸び悩んでる方など是非是非ご参加下さい！！

春日井店ではキッズクラブ会員募集中です！！
詳しくはこちらhttps://www.bumpy21.com/kasugai-kids-club/　



外でボルダリングをする時はマットを背負って持っていき岩の下に敷きます。

落ちた時にマットの上にちゃんと着地できるように下にいる人が補助

岩には初登者がいる場合登ったルートに名前と難易度が付けられていてそれを参考に登るものを決めたりします。
気にせず登るのももちろんOK。岩の中にはご神体などもあるので登る前にその土地のルールはしっかり確認しましょう！！

登り終わったらチョークを落として出来るだけきれいにして帰りましょう＾＾

マンスリー課題12本追加しました！！

是非登に来て下さい＾＾

春日井店ではボルダリングキッズクラブを開講しました。
お子様の習い事にいかがでしょうか？
詳細は春日井キッズクラブのページをご覧下さい。

まったり、オトナな金曜日週末を過ごしております。

毎週金曜日はレベルアップ講習会。

本日は、強傾斜で体が壁からはなれないようにするには？
のレクチャーしました。

週末は、荒れ模様？

湿度下げてお待ちしてます。




岐阜店は金華山のすぐそば。
仕事前に、歩いていける距離です。

お客様の中にも、
『今日は三往復してきた』
とか、
『金華山、走ってきた』
とか。

人気のある、山なのです。

そんな金華山の裏ネタ？満載な、
こんな小雑誌を教えてもらいました。



ウラキンカザンダヨリ。

金華山のあんなこと、こんなこと。

書いてあります。岐阜店に置いておきますので、

レスト中に見てみてくださいね・・・

春日井BUMPYボルダリングキッズクラブ開講!!
東京オリンピックの正式種目にもなったボルダリングを始めて心技体を身につけましょう！！

詳細は本webページの『春日井キッズクラブ』でご確認下さい
https://www.bumpy21.com/kasugai-kids-club/

質問があれば春日井店店長ニシカワまで(^^)/

梅雨入りでしょうか？

じめじめ雨の日も、ジムの中は快適です。
遊びに来てください。

天気の話だけでなくて、

なかなか課題が進まないと、もやもやしたりしますよね～


お帰りの際に、『今日は課題がいっこも終わらなかった・・（かっくり）』
なんて方がいらっしゃいますが・・・

いいんですよ～
そんなもんですよ～

最初のうちは、どんどん課題をクリアできて、
たのし～！という達成感で、もっと登りたい、と思います。

次の課題、次の課題！

でもだんだん、級も難しくなってくると・・・
全然登れなくなってきて、とたんにつまらなくなったりするでしょう。


そんなときは、もう一度、自分が登った課題を復習しましょう。

たぶん、あれ？あれれ？？
どうやって登ったんだっけ？

ってなります。


自分がクリアした課題をかる～くクリアできる、体力・テクニック・保持力がついてこないと、
おそらく、次の級の課題はいつまでたっても難しいと思います。


ボルダリングはスポーツですからね。

ある程度の負荷でトレーニングも必要ですし、
週1回を週２～３回にしてみたり。
人の登り方を研究したり、真似てみたり、
ムーブを練習したり。
ケア方法を学んだり。

そんな努力も必要なんですよ～

あせらずに、がんばりましょうね。

お勧めは、テープの色ごとのツアー。
終わった級がいいでしょう。

１０～７級ツアーとか、
６～５級ツアーとか。

誰かを誘ってもらってもいいです。
自分と違う登り方を発見したら、その登り方で登ってみましょう。

リーチでごまかさないで登る。
足の踏みかえを少なくしてみる。
クライムダウンして、２～３個づつ課題をつなげてみる。

色々、できることはあります。


それでも、まだもやもやしたときは、
春日井店・岐阜店、両店舗で毎週金曜日に、レベルアップ講習会をやってますので、
何かしらのアドバイスを求めに来られるのも手ですよ！（宣伝！）

こんにちは～
岐阜店ひびきです。

６月なので、マンスリーが更新されました。
岐阜店は２１本です！



お知らせなのですが、
マンスリーの1～17と19、18・20・21で、
シールの色が変わっています。

マンスリーのテープ、切らしちゃたんです～
すみません。お間違えなく。

今月は５Q×４、4Q×９、3Q×７、２Q×１

となっております。

よかったら、制限1時間で何本マンスリー課題落とせるか、とか、
やってみてくださいね。

お待ちしてまーす。