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来週の予定

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来週の予定

店長の基礎講座は「足の使い方」です
適当に足をおいてる方sign03ボルダリングは足の使い方次第で上達速度がめちゃくちゃ変りますsign01
手より筋力がある足の使い方をしっかり学びましょうshoe

火曜日と土曜日のセッションでは6級程度の課題から難しい課題までスタッフが用意しています
人の登りを間近で見ることが出来るので体の使い方の知識が増えます。
知らない動きを自分で発見するのは難しいので見て学びましょう
みんなでわいわい登るのも楽しいですよ
happy01

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